몰종적

#당일산행 준비물 1.방수방풍의(우의) 2.헤드램프(겨울-아이젠) 3.물통,도시락(주먹밥:멸치소금깨식초+장아찌),숫가락 -반찬,과일,행동식 4.GPS(나침반,지도) 5.붕대(손수건)모자 6.장갑,스웨터(우모복) 7.비상식(초코렛,양갱,육포,사탕) 8.방수비닐(or타프) *식품ex:콩,호두,연어,사과,클러렐라 *..

스티브 하우스가 낭가 파르바트에서 쓴 장비: 스티브 하우스가 표제의 동영상에서 말해준 내용을 녹취하여 요점만 정리한 자료입니다. 로프 원정을 가든, 그저 하루 동안 아이스 클라이밍을 하러 가든, 먼저 어떤 로프를 갖고 가느냐에 대해 생각하게 된다. 낭가 파르바트 갈 때 8.1mm 직경에 50M 길이의 ..

1.돼지목살두루치기+골뱅이된장찌게 1)목살두루치기--뚜겅덮는것 주의 * 목살800g, 고추장1",양파2, 마늘6쪽,소금후추약간 -코펠에 목살펴서놓고 소금/후추로 밑간 -뚜겅덮고 센불로 익힘 - 80%익었을때 고추장넣음 -고추장+고기 잘버무린후 양파/마늘 넣어 마저 익힘 1-1)올리브,허브재운 돼지목살구이BBQ *..

인수봉 서,남면 번호 루트이름 제1피치 제2피치 제3피치 제4피치 등반 장비 길이,난이도 길이,난이도 길이,난이도 길이,난이도 바위형태 바위형태 바위형태 바위형태 1 서면벽1 15m, 5.9 25m, 5.10b 38m, 5.10a 제2피치 나무 숲에서 곧바로 수직크랙으로 오른다, 제3피치, 78m 크랙 위주 크랙 크랙 2 뱀길 35m,5,10d 30m..

1. 우리는 산에 오르고 있는가 - 김영도 2. 환상방황 - 배두일 3. 쟈일 파티 - 닛타 지로 4.돌아오지 않는 봄 - 우에무라 나오미 5. 바람으로 남은 사람들 - 전용문 6. 하얀 능선에 서면 - 남난희 7. 단 한번이라도 이곳을 거쳐간 사람이라면 - 함태식 8. 8000미터 위와 아래 - 헤르만 불 9. 희박한 공기 속으로 - ..